31 березня Україна переходить на літній час » Новини Житомира | Новости Житомира
 
 

31 березня Україна переходить на літній час

Автор: news_maker от 31-03-2019, 02:20, Переглядів: 307

31 березня Україна переходить на літній час

В Україні в останню неділю березня відбудеться перехід на літній час.

Перевести стрілки годинників необхідно в ніч з 30 на 31 березня о 03:00 на одну годину вперед.

Переведення часу здійснюють згідно з постановою Кабінету міністрів України від 13 травня 1996 року № 509. «Про порядок обчислення часу на території України».

Щоб організм легше відреагував на зміну часу, можна:

– Лягати спати на 15 хвилин раніше, ніж ви звикли.
– Більше гуляти на свіжому повітрі.
– Перед сном обов’язково провітрити приміщення.
– Вживати тільки здорову та корисну їжу, а також вечеряти легкими продуктами і не пізніше, ніж за дві години перед сном.
– Зменшити навантаження.

Категорія: Новини



загрузка...

Афіша фільмів на KINOafisha.ua.
Повна картина найважливіших новин в Україні та світі на http://ukr.net. TVgid.ua - телепрограма он-лайн.
Купити авто Nissan.

Є що додати? Чекаємо на Вашу думку в коментарях: